Μοσχαράκι φρικασέ
Μοσχαράκι φρικασέ
Servings 6 μερίδες
Υλικά
- 1 ½ κιλό μοσχαράκι
- 2 ρίζες μαρούλι για φαγητό
- ½ κιλό αντίδια
- 200 γραμμ. σπανάκι
- ½ ματσάκι φρέσκα κρεμμυδάκια
- 2 ξερά κρεμμύδια
- Άνηθος
- 1 ½ φλυτζάνι τσαγιού ελαιόλαδο
- Αλάτι
- Πιπέρι
Αυγολέμονο
- 2 αυγά
- 2 λεμόνια
Εκτέλεση
-
Κόβουμε το κρέας σε μερίδες και το τσιγαρίζουμε με το 1 φλυτζάνι τσαγιού ελαιόλαδο.
-
Προσθέτουμε 2 ποτήρια νερό και βράζουμε σε σιγανή φωτιά.

-
Όταν το κρέας μας έχει μείνει μόνο με το λαδάκι του, το αφαιρούμε από την κατσαρόλα και το κρατάμε σ’ ένα μπωλ.
-
Καθαρίζουμε και κόβουμε τα μαρούλια, τα αντίδια, το σπανάκι, τα κρεμμύδια και τον άνηθο.

-
Προσθέτουμε και το υπόλοιπο λάδι στην κατσαρόλα μας και σοτάρουμε τα κρεμμύδια (φρέσκα και ξερά).

-
Στη συνέχεια προσθέτουμε το κομμένο μαρούλι, τα αντίδια, το σπανάκι και τον άνηθο και συνεχίζουμε το σοτάρισμα μέχρι να «μαραθούν» τα υλικά μας.

-
Μετά, προσθέτουμε το κρέας, πιπέρι και 1 ποτήρι νερό.

-
Βράζουμε σε μέτρια φωτιά για 30 έως 35 λεπτά.
-
Περίπου 10 λεπτά πριν κατεβάσουμε το φαγητό μας από τη φωτιά, προσθέτουμε το αλάτι.
Αυγολέμονο
-
Στύβουμε τα λεμόνια μας.
-
Σ’ ένα καθαρό μπωλ χωρίζουμε τα ασπράδια από τους κρόκους των αυγών.
-
Μ’ ένα πιρούνι χτυπάμε τα ασπράδια να γίνουν μαρέγκα.
-
Προσθέτουμε τους κρόκους ενώ συνεχίζουμε να «χτυπάμε» μέχρι να γίνει ομοιογενές το μίγμα μας.
-
Προσθέτουμε σταδιακά τον χυμό λεμονιού και στο τέλος μερικές κουτάλες ζωμό από το φαγητό μας, ενώ συνεχίζουμε το ανακάτεμα.
-
Ρίχνουμε το αυγολέμονο μέσα στην κατσαρόλα με το φρικασέ μας και ανακατεύουμε ελαφρά για 1 λεπτό.

-
Αφήνουμε τη σούπα μας για 20 λεπτά και μετά σερβίρουμε.
Μικρά Μυστικά
- Για να μαλακώσει καλά το μοσχαράκι, την ώρα που το τσιγαρίζουμε, ρίχνουμε 1 κουτ. του γλυκού ζάχαρη
- Φροντίζουμε να ζεματίσουμε το σπανάκι μας ή να το τρίψουμε με λίγο αλάτι και να το ξεπλύνουμε στο τρυπητό



