Go Back
Εκτύπωση
Εικόνα συνταγής
Μικρά Μυστικά
Smaller
Normal
Larger
Εκτύπωση Συνταγής
Γαύρος σαν τηγανητός
Προετοιμασία
15
λεπτά
λεπτά
Μαγείρεμα
30
λεπτά
λεπτά
Συν. Χρόνος
45
λεπτά
λεπτά
Κατηγορία:
Ψάρια - Θαλασσινά
Προέλευση:
Ελληνική Κουζίνα
Keyword:
γαύρος
Υλικά
1
κιλό
γαύρος
Αλάτι
Πιπέρι
Ελαιόλαδο
Εκτέλεση
Καθαρίζουμε και πλένουμε τον γαύρο.
Τον αλατοπιπερώνουμε και τον αφήνουμε για λίγο στο τρυπητό μας να στραγγίσει.
Τοποθετούμε λαδόκολλα στο ταψί μας, απλώνουμε το γαύρο και ρίχνουμε λίγο λάδι, όπως θα βάζαμε στη σαλάτα μας.
Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180ο C για μισή ώρα περίπου.
Μικρά Μυστικά
Αν θέλουμε περισσότερη γεύση, προσθέτουμε λίγη ρίγανη
Για μεζέ ή για κυρίως πιάτο με χόρτα βραστά ή παντζάρια, ή καροτοσαλάτα είναι υπέροχος
Με τον τρόπο αυτό γλυτώνουμε το πιτσίλισμα και την τηγανήλα στην κουζίνα μας